Niektórym osobom słowo „dyscyplina” kojarzy się wyłącznie negatywnie. Wiąże się ono z jakąś surowością, odbieraniem człowiekowi radości życia, przyjemności, utratą wolności, ograniczaniem się. Tymczasem autor Sztuki samodyscypliny, Dale Galloway, pisze, iż dyscyplina jest pojęciem pozytywnym. Dlaczego?
Otóż dlatego, ponieważ nie jest ona celem samym w sobie, ale jest środkiem do osiągnięcia celu. Tym celem jest nasz rozwój, doskonalenie się, osiągnięcie sukcesu w różnych dziedzinach naszego życia. Przykładem może tu być chociażby sportowiec, który – chcąc odnieść zwycięstwo w zawodach – musi przedtem systematycznie i ciężko trenować. Wiąże się to z poddaniem się wewnętrznej dyscyplinie, która ma być drogą prowadzącą do celu, jakim jest tu zdobycie zwycięstwa. Oczywiście, że wiąże się to z ciężką pracą.
I w tym kontekście głównym przesłaniem, jakie niesie ze sobą książka Galloweya jest zachęta, by zrezygnować z tego, co ma mniejszą wartość, nie zadowalać się tym, co przeciętne, by w ten sposób móc zdobyć to, co jest bardziej wartościowe. Nie dokona się to tak od razu: będzie wymagało czasu, konkretnych i realnych postanowień i ich wiernej realizacji. Naukę dyscypliny wewnętrznej trzeba zacząć od małych, codziennych spraw, by móc odnieść zwycięstwo w rzeczach wielkich. Droga na skróty – bez żadnego wysiłku – nie przyniesie wielkich owoców. Wiadomo też, iż pojawią się upadki, porażki, niepowodzenia.
Jak sugeruje autor, nie ma sensu tracić czasu narzekając na siebie; nie należy rezygnować, dopóki nie odniesie się zwycięstwa, nie należy się poddawać. Tak naprawdę niepowodzenie paradoksalnie nie jest niepowodzeniem, ale wydarzeniem pozwalającym nam zdobyć nowe doświadczenia. Autor podaje przykład nieudanych prób odkrycia żarówki elektrycznej przez Thomasa Edisona. Gdy zapytano go o jego odczucia związane z porażkami, ten odpowiedział: „Przecież nie zawiodłem dziesięć tysięcy razy. Po prostu odkryłem dziesięć tysięcy rozwiązań, które nie będą działać!”
Autor omawia kwestie dyscypliny wewnętrznej w takich dziedzinach, jak:
osiągnięcie sukcesuzdrowe życiesfera seksualnaopanowanie gniewupanowanie nad nastrojaminawykifinanse.
Samo przeczytanie książki nie rozwiąże jeszcze problemów z dyscypliną. Wybór należy do każdej z osób, efekty zależą od podjętych kroków. Tutaj przydatne mogą być różne ćwiczenia, przykłady, wskazówki, które podaje autor. Wybór zawsze należy do każdego z nas: sami możemy zadecydować o tym, czy nasze życie będzie miało piękny kształt, czy też po prostu wygodnie i tchórzliwie ulegniemy lenistwu! Autor zachęca, by nie zadowalać się tym, co przeciętne, ale by uczyć się, jak zdobyć w życiu to, co najlepsze.
Justyna Smerecka
Justyna Smerecka
